อาหารเจ

ข้าวตุ๋นเห็ดหอม

ข้าวตุ๋นเห็ดหอม เมนูเจอิ่มท้อง หอมกรุ่น อร่อยคล่องคอ

ข้าวตุ๋นเห็ดหอม เมนูเจร้อน ๆ รวมความนุ่มของข้าวญี่ปุ่นเข้ากับน้ำซุปรสกลมกล่อม เสริมกลิ่นหอมและรสอูมามิจากเห็ดหอม เพิ่มสีสันด้วยแครอท ถั่วลันเตา และเต้าหู้ขาว เมื่อตุ๋นทุกอย่างรวมกันจนข้าวดูดซับน้ำซุป จะได้อาหารหนึ่งชามที่มีเนื้อสัมผัสชุ่มฉ่ำ รับประทานคล่องคอ อิ่มท้องโดยไม่จำเป็นต้องมีเนื้อสัตว์ จุดเด่นของเมนูนี้คือ ขั้นตอนการปรุงที่ไม่ซับซ้อน ใช้วัตถุดิบเพียงไม่กี่ชนิดและสามารถทำได้ในกระทะหรือหม้อใบเดียว เหมาะทั้งทานเป็นมื้อเช้า มื้อเย็น หรือวันที่อยากรับประทานอาหารร้อน ๆ ที่ไม่หนักท้องจนเกินไป

ข้าวตุ๋นเห็ดหอม เมนูเจอิ่มท้อง หอมกรุ่น อร่อยคล่องคอ Read More »

ฟองเต้าหู้คั่วพริกเผา

ฟองเต้าหู้คั่วพริกเผา อร่อยเพลิน กินเจได้แบบไม่จืดจาง

ฟองเต้าหู้คั่วพริกเผา เมนูเจรสจัดจ้าน เหมาะกับคนกินเจที่อยากพักจากอาหารรสอ่อน อร่อยไปกับฟองเต้าหู้ทอดจนผิวด้านนอกกรอบ กลิ่นหอม คลุกกับซอสพริกเผาเจรสหวาน เค็ม และเผ็ดกำลังดี ขิงกับพริกขี้หนูเสริมกลิ่นหอมและรสชาติ ถือเป็นเมนูในช่วงเทศกาลกินเจที่มีรสชาติครบเครื่อง แม้ไม่มีเนื้อสัตว์ก็ทำกินเองได้อย่างเพลิดเพลิน เมนูนี้ยังสามารถรับประทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ได้อีกด้วย หรือจะเสิร์ฟเป็นของกินเล่นรสจัดก็ได้เช่นกัน ในบทความนี้ เมนูเด็ด จะพาไปดูขั้นตอนการทำตั้งแต่การเตรียมวัตถุดิบ วิธีทอดฟองเต้าหู้ให้กรอบ การคลุกซอสที่มีเทคนิคสำคัญเพื่อให้เครื่องปรุงเคลือบทั่ว

ฟองเต้าหู้คั่วพริกเผา อร่อยเพลิน กินเจได้แบบไม่จืดจาง Read More »

กานาฉ่าย

กานาฉ่าย กินกับข้าวสวยก็ได้ กินกับข้าวต้มร้อน ๆ ก็ดี

กานาฉ่าย กินกับข้าวสวยก็ได้ กินกับข้าวต้มร้อน ๆ ก็ดี สำหรับคนที่ไม่ชอบกินผัก คงจะต้องส่ายหน้ากับเมนู กานาฉ่าย แน่ ๆ เพราะส่วนผสมทั้งหมดของมันเป็นผักล้วน ๆ แต่สำหรับคนที่ชอบก็สามารถกินได้ตลอดเวลา โดยไม่จำเป็นต้องเป็นเทศกาลกินเจก็ได้ ส่วนลักษณะของมันจะออกสีดำคล้ำ ดูแล้วอาจจะไม่ค่อยน่ากินเท่าไหร่ แต่รสชาติโดยรวมของมันจะออกไปทางเปรี้ยวบวกเค็มเล็กน้อย หากไปซื้อกินเองที่ร้านอาจจะได้รสเปรี้ยวมากกว่า เพราะบางร้านอาจจะไม่ได้ล้างความเปรี้ยวออกจากผักกาดดองมากนัก ดังนั้น

กานาฉ่าย กินกับข้าวสวยก็ได้ กินกับข้าวต้มร้อน ๆ ก็ดี Read More »

เต้าหู้ทอดเจ

เต้าหู้ทอดเจ ของว่างยามหิว พร้อม 2 สูตรน้ำจิ้มเต้าหู้ทอดเจ

เต้าหู้ทอดเจ ของว่างยามหิว พร้อม 2 สูตรน้ำจิ้มเต้าหู้ทอดเจ อย่างที่คนกินเจทั้งหลายรู้กันดีว่าเทศกาลแห่งการ ลด ละ เลิกนั้น มีข้อห้ามหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นการห้ามกินอาหารที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์, การห้ามกินผักที่มีกลิ่นฉุน หรือแม้กระทั่งการแยกถ้วยชามอาหาร ถ้าหากเป็นผู้ที่ปฏิบัติจริงก็คงไม่มีปัญหาอะไร เพราะส่วนใหญ่ก็คงทำตามกฎได้อยู่แล้ว แต่ถ้าบางคนที่ยังเป็นมือใหม่อยู่ก็อาจมีการเผลอพลาดไปบ้างก็ได้ เนื่องจากเทศกาลนี้มีขึ้นแค่ไม่กี่วัน จะให้ทำตามเกณฑ์เลยก็คงเป็นไปไม่ได้ แต่ถ้าตั้งใจแล้วไม่อยากพลาดลองทำ เต้าหู้ทอดของว่างยามหิว พร้อม

เต้าหู้ทอดเจ ของว่างยามหิว พร้อม 2 สูตรน้ำจิ้มเต้าหู้ทอดเจ Read More »

กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอมเจ

กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอมเจ กลมกล่อม ทำง่าย

กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอมเจ กลมกล่อม ทำง่าย อีกไม่นานก็ใกล้จะถึง เทศกาลกินเจ กันแล้ว โดยเทศกาลนี้เป็นที่นิยมในหมู่ชาวจีน, คนไทยเชื้อสายจีน และคนไทยบางส่วน ที่จะลด ละอาหารการกินบางประเภทตามข้อห้าม อันได้แก่ เนื้อสัตว์, ไข่, เครื่องใน, นม, เนย,  ผักที่มีกลิ่นฉุน เช่น ต้นหอม,

กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอมเจ กลมกล่อม ทำง่าย Read More »

ผัดหมี่ซั่วเจ

ผัดหมี่ซั่วเจ ทำง่าย อร่อยด้วย ตอนรับเทศกาลกิจเจ

ผัดหมี่ซั่วเจ ทำง่าย อร่อยด้วย ตอนรับเทศกาลกิจเจ การทำอาหารโดยปกติทั่วไปไม่ว่าจะเป็นเมนูอะไรก็ตาม ก็มักจะมีสูตรบอกอยู่แล้วว่าเมนูนี้ต้องมีวัตถุดิบอะไรบ้าง ซึ่งผู้ประกอบอาหารก็ต้องเป็นคนชิมรสเอาเองว่า ชอบรสแบบไหน หรืออยากเพิ่ม / ลดวัตถุดิบชนิดใด เพราะแต่ละสูตรก็ให้รสชาติที่ต่างกันไป เพราะฉะนั้นทุกอย่างจึงขึ้นอยู่กับผู้ประกอบอาหารเอง โดยในวันนี้เราจะมาบอกสูตรที่หลายคนก็น่าจะรู้ หรือว่าทำเป็นกันอยู่แล้ว แต่อาจจะมีความแตกต่างอยู่บ้าง เพราะสูตรนี้มีไว้เพื่อต้อนรับเทศกาลกินเจนั่นก็คือ ผัดหมี่ซั่วเจเครื่องน้อยอร่อยเยอะ ว่าแล้วไปเข้าครัวกันดีกว่า วัตถุดิบและวิธีการทำ

ผัดหมี่ซั่วเจ ทำง่าย อร่อยด้วย ตอนรับเทศกาลกิจเจ Read More »