เมนูอาหารเช้า

วันนี้มาเสนอเมนูสุขภาพนั้นก็คือ น้ำเต้าหู้ ถือเป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะนอกจากจะอยู่ท้องแล้ว ก็ยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าใครก็สามารถทำกินเองได้ ที่สำคัญเลยต้นทุนของมันยังต่ำมาก หากฝีมือดีก็น่าจะเป็น การสร้างรายได้ อีกทางหนึ่ง แต่ก็ต้องมั่นใจก่อนนะว่ามันอร่อยจริง ๆ เพราะไม่อย่างนั้นต่อให้ลงทุนน้อยก็อาจทำให้ขาดทุนได้ แต่ถ้าใครไม่อยากเสียเวลาไปฟรี ๆ งั้นก็ลองนำ 4 สูตรน้ำเต้าหู้ อิ่มอร่อยแถมได้ประโยชน์ ไปทำกินเองดูก่อน การเตรียมวัตถุดิบ และวิธีการทำ น้ำเต้าหู้ ทั้ง 4 สูตร วัตถุดิบ สูตรที่ 1 น้ำเต้าหู้ธรรมดา ขั้นตอนการทำ สูตร 1 วัตถุดิบ สูตรที่ 2 น้ำเต้าหู้งาดำ ขั้นตอนการทำ สูตร 2 วัตถุดิบ สูตรที่ 3 น้ำเต้าหู้ใบเตย ขั้นตอนการทำ สูตร 3 วัตถุดิบ สูตรที่ 4 น้ำเต้าหู้ชาเขียว ขั้นตอนการทำ สูตร 4 ถ้าเราได้สังเกตดี

          การใช้ชีวิตให้มีความสุขประกอบไปด้วยการพักผ่อนนอนหลับที่เพียงพอ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ และที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถ้าเป็นเวลาที่เร่งรีบก็คงไม่มีใครมานั่งคิดว่าอะไรดีหรือไม่ดี เพราะฉะนั้นแล้ววันนี้เราก็เลยมีเมนูง่าย ๆ มาแนะนำ เชื่อได้เลยว่าทุกคนต้องรู้จัก หรือไม่ก็ต้องเคยกินกันมาบ้างแล้วกับเมนู ต้มเลือดหมู ทำกินก็ง่าย ทำขายก็ปัง ว่าแล้วก็ไปดูขั้นตอนกันเลย การเตรียมวัตถุดิบและวิธีการทำ ต้มเลือดหมู วัตถุดิบ เครื่องปรุง ขั้นตอนวิธีการทำ ต้มเลือดหมู ซึ่งวิธีในการทำ เมนูต้มเลือดหมู เป็นอะไรที่ไม่ยากมาก โดยเราสามารถทำได้เองที่บ้าน หรือใครจะนำสูตรนี้ไป สร้างอาชีพ ก็สามารถนำไปใช้ได้เลยเช่นกัน ส่วนวัตถุดิบต่าง ๆ ก็สามารถปรับเพิ่ม – ลด ได้ตามความสะดวก อาจจะเปลี่ยนจากผักกาดหอมเป็นตำลึง หรือจะเพิ่มเครื่องในอื่น ๆ ด้วยก็ได้ แต่ที่สำคัญเลยต้องไม่ลืมคำนึงเรื่องของความสะอาด ดังนั้นก็เลยขอแนะนำ เทคนิคการล้างเครื่องในให้ไม่คาว ให้ด้วยแล้วกันว่า ควรจะนำทุกอย่างไปล้างเกลือแล้วล้างน้ำเปล่าหลาย ๆ รอบก็จะช่วยให้ความคาวลดลง ส่วน เทคนิคน้ำซุปใส ก็แค่นำกระดูกหมูที่อาจจะมีเลือดติดอยู่ไปลวกครั้งหนึ่งก่อน แล้วค่อยเคี่ยวไปเรื่อย ๆ ด้วยไฟอ่อน หมั่นตักฟองออกแค่นี้ก็เรียบร้อยแล้ว