ปลาอินทรีนึ่งซีอิ๊ว เมนูเพื่อสุขภาพ หอมอร่อย ทำง่ายที่บ้าน
ปลาอินทรีนึ่งซีอิ๊ว ถือเป็นหนึ่งในเมนูอาหารไทยยอดนิยมที่ได้แรงบันดาลใจจากอาหารจีน จุดเด่นอยู่ที่ความหอมหวานของซีอิ๊วที่ซึมเข้าเนื้อปลาอินทรีซึ่งมีรสชาติเค็มนิด ๆ ตามธรรมชาติ ทำให้รสชาติกลมกล่อมกำลังดี แถมยังเป็นเมนูเด็ดที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่มาก และดีต่อสุขภาพเพราะไม่ต้องใช้น้ำมันมากในการปรุงอาหาร เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเมนูเพื่อสุขภาพแต่ยังคงรสชาติอร่อยเต็มคำ วัตถุดิบที่ต้องเตรียมสำหรับ ปลาอินทรีนึ่งซีอิ๊ว เนื้อปลาอินทรีสดหั่นชิ้นหนา 2–3 ชิ้น ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา น้ำซุปหรือน้ำสะอาด ½ ถ้วย น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ขิงซอย ½ ถ้วย ต้นหอมซอย 2–3 ต้น พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ (สำหรับตกแต่ง) ขั้นตอนการทำ ปลาอินทรีนึ่งซีอิ๊ว แบบง่าย ๆ ล้างเนื้อปลาอินทรีให้สะอาด ซับน้ำให้แห้ง จากนั้นวางลงบนจานที่จะใช้สำหรับนึ่ง แนะนำให้ใช้ชิ้นปลาที่มีความหนาพอสมควร เนื้อจะไม่เละง่ายและยังคงความชุ่มฉ่ำไว้ได้ดี โรยขิงซอยลงบนเนื้อปลาให้ทั่ว ตามด้วยต้นหอม และพริกชี้ฟ้าแดง จากนั้นผสมซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล น้ำซุป เข้าด้วยกัน เทราดลงบนปลาให้ทั่ว […]
ปลาอินทรีนึ่งซีอิ๊ว เมนูเพื่อสุขภาพ หอมอร่อย ทำง่ายที่บ้าน Read More »