ผักดองเกาหลี เครื่องเคียงรสชาติเยี่ยม ใครได้ลองก็ติดใจ
ผักดองเกาหลี สามรส ผักดองที่มีคุณประโยชน์มากมาย นอกจากความอร่อย กินแกล้มของทอดช่วยให้ไม่เลี่ยนแล้ว ยังเป็นอาหารโปรไบโอติกส์ชั้นยอด เพิ่มจุลินทรีย์ปรับสมดุลในร่างกาย ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายดีขึ้น วันนี้ เมนูเด็ด จึงได้นำสูตรผักดองเกาหลีที่ทำแล้วอร่อยได้สามรสมาแจกไปทำทานติดครัวที่บ้านแบบง่าย ๆ ช่วยถนอมอาหารและุมีประโยชน์อีกด้วย วัตถุดิบในการทำ ผักดองเกาหลี แตงกวาญี่ปุ่น (หัวละ 200 กรัม) 1 ลูก หัวไชเท้า (หัวละ 300-350 กรัม) 1 หัว แครอท (หัวละ 200 กรัม) 1 หัว เกลือสมุทร 2 ช้อนชา น้ำเปล่า 2 ถ้วย น้ำส้มสายชู ¾ ถ้วย น้ำตาลทราย 1 ถ้วย ขั้นตอนวิธีการทำ ทำความสะอาดผักโดยล้างแตงกวาญี่ปุ่น หัวไชเท้าและแครอทให้สะอาด จากนั้นปอกเปลือกเฉพาะหัวไชเท้าและแครอท หั่นผักทั้งสามชนิดเป็นแท่งยาวประมาณ 9 ซม. และหนาประมาณ 1 […]
ผักดองเกาหลี เครื่องเคียงรสชาติเยี่ยม ใครได้ลองก็ติดใจ Read More »